Muskelpflege & Massage...und noch mehr

Für ein gutes, erfolgreiches und gesundes Training sind eine ausreichendes Aufwärmen, Auslaufen und Dähnen unbedingt notwendig. Dazu kommt noch individuelle Muskelpflege je nach dem Bedarf. Nur so kannst du sicher sein, dass du selbst alles getan hast um die Verletzungen vorzubeugen.

Mehr zu hören und zu lernen benötigt nicht mehr als sich in Kontakt mit MARFIT zu setzen.

RATSchläge

Wie sollte man sich auf ein Training oder Wettkampf vorbereiten, wieso ist Stretching so wichtig und wie macht man das korrekt?

 

Als Personal Training -Kunde bekommst du automatisch viele gute Ratschläge und Tipps. Das gehört einfach zum Paket. Falls du nur noch einen Beratungstermin brauchst, kannst du einfach Markku anrufen oder mailen.

massage

Ab und zu braucht unser Körper mehr Hilfe und Pflege zum regenerieren. MARFIT ist da auch die richtige Ansprechspartner.

Nordic Massage oder Sportsmassage ist ja bekanntlich ein effektives Mittel und Ergänzung zu dem, was wir sonst selbst gegen Muskelkater etc. unternehmen.

Aber... es ist wirklich nur eine Ergänzung, nicht ein Ersatz :)

 

Bitte darauf achten, dass diese Dienstleistungen laut luxemburgischer Gesetzsgebung als Wellnessanwendungen betrachtet werden sollen. Daher werden sie auch nicht von der Krankenkasse zurückerstattet.

 

Für Preise und Termine ruf einfach an oder sende eine Email.

Testen

Bevor mit dem neuen Personal Training-Kunde angefangen wird, werden immer zahlreiche Tests durchgeführt. Das geschieht in deinem aber auch unserem Interesse.

Wäre nur ein Test für dich interessant, kannst du nach einem Termin fragen. MARFIT kann helfen!